Toimintamalleja Opiskeluarkeen Opas Opiskelijoiden Hyvinvoinnin Ja

Leo Migdal

-Dec 7, 2025, 5:17 PM

toimintamalleja opiskeluarkeen opas opiskelijoiden hyvinvoinnin ja

Oppilaitosten rooli opiskelijoiden hyvinvoinnin tukemisessa on merkittävä. Opiskelupäivien aikaisen liikkumisen lisääminen ja paikallaanolon tauottaminen ovat keinoja tukea opiskelijoiden kokonaisvaltaista hyvinvointia ja opiskelukykyä. Mieli liikkeelle -hankkeen kokoama opas pyrkii vastaamaan oppilaitosten tarpeeseen konkreettisista ja helposti saatavilla olevista toimintamalleista, joilla edistää opiskelijoiden hyvinvointia ja liikkumista toisella asteella ja korkeakouluissa. Oppilaitosten ja opiskeluhuollon henkilöstöllä on keskeinen rooli opiskelijoiden fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin sekä opiskelukyvyn edistämisessä. Liikkumisen lisääminen ja paikallaanolon tauottaminen ovat tähän yksi keino. Tapoja opiskelupäivien aikaisen liikkeen lisäämiseen on monia ja tärkeintä on toteuttaa sitä itselle ja opiskelijoille luontaisella tavalla.

Mieli liikkeelle -hankkeen kokoama toimintamalliopas tuo erilaisia vaihtoehtoja opiskelijoiden hyvinvoinnin ja liikkumisen edistämiseen kaikkien saataville. Opas sisältää 29 erilaista opiskelijoiden hyvinvointia ja liikkumista edistävää toimintamallia. Oppaan ensimmäisessä osiossa kuvataan toimintamalleja, jotka tukevat liikkumisen ja hyvinvointiteemojen sisällyttämistä osaksi opetusta ja ryhmänohjausta. Näitä ovat esimerkiksi toiminnallinen opetus, aktiiviset tauot oppitunneilla sekä hyvinvointitaitojen harjoittelu osana opintoja. Toisessa osiossa kuvataan toimintamalleja, joilla oppilaitoksen kaikille opiskelijoille pyritään turvaamaan yhdenvertaiset mahdollisuudet liikkumiseen ja oman hyvinvoinnin edistämiseen. Osiossa käsitellään esimerkiksi opiskelijoiden tarpeiden selvittämistä ja niihin reagoimista sekä erilaisten kohderyhmien huomioimista ja tavoittamista.

Kolmannessa osiossa toimintamallit keskittyvät moniammatilliseen ja eri sektorien toimijoiden väliseen yhteistyöhön opiskelijoiden liikkumisen ja hyvinvoinnin edistämisessä. Nämä toimintamallit tukevat esimerkiksi terveyden kannalta liian vähän liikkuvien tai muuten hyvinvointiinsa tukea tarvitsevien opiskelijoiden tunnistamisessa, liikkumisen ja hyvinvointiteemojen puheeksi ottamisessa sekä sopivien tukimuotojen löytämisessä. 💎 Toimintamalleja opiskeluarkeen - opas opiskelijoiden hyvinvoinnin ja liikkumisen edistämiseen on julkaistu! 💡 Oppilaitosten ja opiskeluhuollon henkilöstöllä on keskeinen rooli opiskelijoiden kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin, liikkumisen ja opiskelukyvyn edistämisessä. Mieli liikkeelle -hankkeen tuoreeseen oppaaseen Hyvinvoinnin ja liikkumisen edistäminen oppilaitoksissa: Toimintamalleja opiskeluarkeen on koottu 29 erilaista toimintamallia, joiden avulla opiskelijoiden liikkumista ja hyvinvointia voidaan edistää toisen asteen oppilaitoksissa ja korkeakouluissa. 🚶♀️ Tavoitteena on, että oppaaseen kootut toimintamallit madaltavat henkilöstön kynnystä sisällyttää opiskelijoiden liikkumista ja hyvinvointia edistäviä toimia osaksi omaa työtään.

Kaikkeen ei tarvitse tarttua heti, vaan kannattaa valita itselle ja opiskeluyhteisölle luontevin tapa edistää opiskelijoiden liikkumista ja hyvinvointia, askel kerrallaan. 📚 Lue lisää ja lataa Hyvinvoinnin ja liikkumisen edistäminen oppilaitoksissa -opas käyttöösi täältä: https://lnkd.in/dNwYKHkh. JAMK University of Applied Sciences #hyvinvointi #opiskelu #AktiivinenArki #Jamk Oppimateriaalit tulevat Finnaan Avointen oppimateriaalien kirjastosta (aoe.fi). Oppilaitosten ja opiskeluhuollon henkilöstöllä on keskeinen rooli opiskelijoiden fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin sekä opiskelukyvyn edistämisessä. Liikkumisen lisääminen ja paikallaanolon tauottaminen ovat tähän yksi keino.

Tapoja opiskelupäivien aikaisen liikkeen lisäämiseen on monia ja tärkeintä on toteuttaa sitä itselle ja opiskelijoille luontaisella tavalla. Toimintamalliopas tuo erilaisia vaihtoehtoja opiskelijoiden hyvinvoinnin ja liikkumisen edistämiseen kaikkien saataville. Opas sisältää 29 erilaista opiskelijoiden hyvinvointia ja liikkumista edistävää toimintamallia. Oppaan ensimmäisessä osiossa kuvataan toimintamalleja, jotka tukevat liikkumisen ja hyvinvointiteemojen sisällyttämistä osaksi opetusta ja ryhmänohjausta. Näitä ovat esimerkiksi toiminnallinen opetus, aktiiviset tauot oppitunneilla sekä hyvinvointitaitojen harjoittelu osana opintoja. Toisessa osiossa kuvataan toimintamalleja, joilla oppilaitoksen kaikille opiskelijoille pyritään turvaamaan yhdenvertaiset mahdollisuudet liikkumiseen ja oman hyvinvoinnin edistämiseen.

Osiossa käsitellään esimerkiksi opiskelijoiden tarpeiden selvittämistä ja niihin reagoimista sekä erilaisten kohderyhmien huomioimista ja tavoittamista. Kolmannessa osiossa toimintamallit keskittyvät moniammatilliseen ja eri sektorien toimijoiden väliseen yhteistyöhön opiskelijoiden liikkumisen ja hyvinvoinnin edistämisessä. Nämä toimintamallit tukevat esimerkiksi terveyden kannalta liian vähän liikkuvien tai muuten hyvinvointiinsa tukea tarvitsevien opiskelijoiden tunnistamisessa, liikkumisen ja hyvinvointiteemojen puheeksi ottamisessa sekä sopivien tukimuotojen löytämisessä. Hyvinvoinnin ja liikkumisen edistäminen oppilaitoksissa – Toimintamalleja opiskeluarkeen -opas Opiskelijoiden pahoinvointi ja tuen tarve ovat lisääntyneet. Tämän vuoksi on tärkeää selvittää opiskelijoiden hyvinvoinnin tukemisen ja huoliin puuttumisen keinoja.

Korkeakouluissa on kehitetty opiskelijahyvinvointiin huoliprosesseja, jotka sisältävät konkreettisia keinoja tukea opiskelijoita erilaisissa opiskeluun ja hyvinvointiin liittyvissä haasteissa. Opiskelijahyvinvoinnin huoliprosessi takaa hyvät lähtökohdat opiskelijoiden hyvinvoinnin edistämistyöhön korkeakouluissa. Tässä artikkelissa tarkastellaan Vaasan ammattikorkeakoululle mallinnettua huoliprosessimallia ja avataan sen keskeisiä sisältöjä ja vastuita. Korkeakoulut ovat keskeisessä roolissa opiskelijoiden hyvinvoinnin tukemisessa, uupumuksen ennaltaehkäisyssä ja opintojen etenemisen tukemisessa (Ylitalo ja muut, 2022). Oppilaitoksien rooli on merkittävä myös opiskelijoiden mielen hyvinvoinnin edistämisessä, mielenterveysongelmien ennaltaehkäisyssä ja kuormittuneiden opiskelijoiden auttamisessa. Opiskelijoiden mielen hyvinvoinnin tukeminen on kaikkien oppilaitoksen toimijoiden vastuulla.

Positiivinen opiskeluympäristö lisää hyvinvointia, vahvistaa haasteista selviytymisen kykyä ja osallisuuden tunnetta sekä lievittää stressiä. (Haravuori ja muut, 2016, s. 172.) Koronaepidemian aikana opiskelijoiden masennus- ja ahdistusoireet lisääntyivät etäopiskelun ja sosiaalisten kontaktien vähenemisen seurauksena. Lisäksi myös muut mielenterveysongelmat, arjen hallinnan ongelmat ja yksinäisyyden kokemukset lisääntyivät opiskelijoilla korona-aikana. Entistä useampi opiskelija tarvitsee tukea ja apua psyykkiseen hyvinvointiin.

(Hauhio ja muut, 2022, s. 1,3,5.) Positiiviset tunteet opiskeluun liittyen, kuten tyytyväisyys, positiivinen asenne ja nauttiminen opiskelusta, lisäävät opiskeluhyvinvointia. Negatiivisten tunteiden, kuten ahdistuksen, stressin ja huolien, puuttuminen lisää myös opiskelijahyvinvointia. Lisäksi sosiaaliset suhteet, sitoutuminen opiskeluun ja saavutukset opiskelussa liittyvät opiskelijoiden hyvinvointiin. (Hossain ja muut, 2023, s.470.)

Heikompaan opiskeluhyvinvointiin vaikuttavat muun muassa kiusaamiskokemukset, ystävien puute, huonoksi arvioitu terveydentila ja alkoholin käyttö viikoittain. Huono opiskeluhyvinvointi on siis yhteydessä muun muassa epäterveellisiin tottumuksiin ja kiusaamiseen. Hyvä opiskeluhyvinvointi puolestaan ennustaa parempaa opiskelumenestystä. (Suvanto ja muut, 2020, s.41–42.)

Toimintamalleja Opiskeluarkeen Opas Opiskelijoiden Hyvinvoinnin Ja

People Also Search

Oppilaitosten Rooli Opiskelijoiden Hyvinvoinnin Tukemisessa On Merkittävä. Opiskelupäivien Aikaisen Liikkumisen

Mieli Liikkeelle -hankkeen Kokoama Toimintamalliopas Tuo Erilaisia Vaihtoehtoja Opiskelijoiden Hyvinvoinnin

Kolmannessa Osiossa Toimintamallit Keskittyvät Moniammatilliseen Ja Eri Sektorien Toimijoiden Väliseen

Kaikkeen Ei Tarvitse Tarttua Heti, Vaan Kannattaa Valita Itselle Ja

Tapoja Opiskelupäivien Aikaisen Liikkeen Lisäämiseen On Monia Ja Tärkeintä On