奥入瀬渓流スポット体験公式青森県観光情報サイト Amazing Aomori

Leo Migdal

-Nov 18, 2025, 7:32 PM

奥入瀬渓流はミシュラン・グリーンガイドで二つ星に選ばれた観光名所。約14km続く渓流は、どこを歩いても絶景の連続！バスや車でビュースポットを巡るのも良いですが、時間と体力が許せばぜひ歩いて散策を。自然で作られた緑のトンネルや遊歩道を散策すれば、澄みきった森の空気や、木漏れ日にきらめく水面、表情豊かな清流、葉や苔の可愛らしさなど、自然が織りなす美しさを余すことなく堪能できます。写真を撮るのが好きな人は、下流から上流へと散策するのがおすすめ。下から撮った方が光の関係できれいに映ります。ベストシーズンは5月中旬～6月中旬の新緑の頃。紅葉が美しい10月中～下旬も人気です。早朝に散策すると朝靄に木漏れ日が射し込む幻想的な光景が見られるかもしれません。奥入瀬渓流を自転車で颯爽と駆け抜けるレンタサイクルもおすすめです。(身長143cm以上の方限定) 奥入瀬湧水館(焼山バス停すぐ近く)、石ヶ戸休憩所(石ヶ戸バス停すぐ近く)、JRバス子ノ口駅舎 (子ノ口バス停すぐ近く) 散策では、重ね着をすることにより、脱いだり着たりと体温調節が重要です。汗を書かないこと、寒くなったら複数のウェアを重ね着してください。時期によっては一日の寒暖の差が激しいことがあります。注意してください。

奥入瀬のガイドは見流すだけの観光ではなく、フィールドに訪れた人にそこにある地形、植物、動物、歴史からどう学ぶのかを少しでも手伝えられるよう考えて、共に行動しています。フィールドに博物館や美術館に行くように気軽に行こう。スニーカーやヒールでもいい。ただただ、気軽に行こう。原生的な森林環境にいだかれながらも、登山のような体力的負荷を強いられることなく自然のままの渓流に沿った、適度に整備された遊歩道。奥入瀬渓流は全国屈指の自然観光地。十和田湖を源流に太平洋に流れるおいらせ川の最上流部14km区間を奥入瀬渓流と呼びます。数々の滝が注ぎ込む渓谷の森は、樹木、野草、苔、シダなどをゆっくりと鑑賞できる野外博物館です。その入口に位置するのが奥入瀬渓流館（OIRASE FIELD MUSEUM GATE）。自然情報の展示やミュージアムショップ、青森りんご専門店「あら、りんご。」カフェなどが入る奥入瀬のエコツーリズム拠点施設です。奥入瀬渓流の動植物をテーマにしたミュージアムショップです。苔のテラリウムやきのこのアクセサリーなど、ネイチャーインテリア、ネイチャークラフトをランナップしています。ご自宅用に、お土産に、様々なシーンにご利用いただけます。奥入瀬の新しいミュージアムショップを是非お楽しみください。世界一のりんご栽培技術を誇る青森で、私たちはすてきな農家さんたちと出会いました。愛情たっぷりに育てられた”青森のりんご”の味のこさやみずみずしさは、一度食べるとほかのりんごに戻れなくなるほど。”青森のりんご”といってもどれ一つとして同じものはなく、品種や栽培方法、作りてのこだわりもさまざまです。そんな農家さんたちの情熱をもっとたくさんのひとにお伝えしたい…。私たちは、スイーツや料理を通して、青森りんごの魅力や可能性をお届けするブランド「あら、りんご。」です。

奥入瀬渓流の成り立ちや生態系などを、パネルと写真、デジタルサイネージでご紹介しています。奥入瀬の動植物や地形のジオラマも展示。散策前にご覧いただくことで、奥入瀬をより深く楽しむことができるはず。今の時期に見られる植物の写真などは、毎日更新しています。奥入瀬を知り、学ぶことができるミニビジターセンターです。奥入瀬で活躍するネイチャーガイド（インタープリター）が常駐するインフォメーションセンターです。散策ルートや時間、季節の植物、奥入瀬散策前後のおススメスポットなど、奥入瀬を知り尽くしたネイチャーガイドが皆さんの質問にお答えします。是非、気軽にお立ち寄りください。青森が誇る絶景、奥入瀬渓流。十和田湖から流れ出る清流と、苔むした岩々、そして数多くの個性豊かな滝が織りなす景色は、まさに「生きた芸術」です。しかし、初めて訪れる方の多くがこんな悩みを抱えています。ご安心ください。この記事を読めば、そんなあなたの不安はすべて解消されます。何度も奥入瀬渓流に足を運んだ私が、あなたの体力や時間に合わせて選べる最強のモデルコースから、主要な滝の見どころと撮影のコツ、そして意外と誰も教えてくれない駐車場のベストな選択肢まで、どこよりも詳しく、分かりやすく解説します。この記事一本で、あなたの奥入瀬渓流散策は、きっと忘れられない最高の体験になるはずです。まずは基本の「き」。奥入瀬渓流は、十和田湖畔の「子ノ口（ねのくち）」から下流の「焼山（やけやま）」まで、約14km続く渓流です。遊歩道が整備されており、比較的平坦で歩きやすいのが特徴。例年10月下旬から11月上旬にかけての土日祝日を中心にマイカー規制が実施されており、2025年も同様の時期に実施される可能性が高いため、正確な日程は夏以降に公式サイトで発表される情報を必ず確認してください。「14km全部歩くのはちょっと…」という方のために、目的別の3つのモデルコースをご提案します。

子ノ口から焼山へ向かって歩く際に見られる順番で、主要な滝と代表的な渓流をご紹介します。ミシュラン・グリーンガイドで二つ星に選ばれた東北随一の観光名所、奥入瀬渓流。約14km続く渓流は、どこを歩いても絶景の連続。バスや車でビュースポットをめぐるのも良いですが、時間と体力が許せばぜひ歩いて散策を。自然で作られた緑のトンネルや遊歩道を散策すれば、澄みきった森の空気や、木漏れ日にきらめく水面、表情豊かな清流、葉や苔の可愛らしさなど、自然が織りなす美しさをあますことなく堪能できます。写真を撮るのが好きな人は、下流から上流へと散策するのがおすすめ。下から撮った方が光の関係できれいに映ります。高低差も歩くのが苦になるほどではありません。十和田湖畔の遊覧船発着所（「子ノ口」バス停）をスタートし、奥入瀬渓流館近くの「焼山」バス停をゴールとした、フルにまわる約4時間のトレッキングコースは以下の通り。子ノ口→（20分）→銚子大滝→（50分）→雲井の流れ→（30分）→雲井の滝→（30分）→馬門岩→（15分）→）石ケ戸→（70分）→焼山ベストシーズンは5月中旬～6月中旬の新緑の頃。紅葉が美しい10月中～下旬も人気。オンシーズンは渋滞になることも。早朝の散策なら混雑を避けられる上、朝靄に木漏れ日が射し込む幻想的な見られるかもしれません。秋といえば紅葉。全国には数多くの紅葉スポットがありますが、自然の中で本物の「癒し」と「感動」を体験したいなら、青森県の奥入瀬渓流（おいらせけいりゅう）がおすすめです。清らかな渓流と赤や黄色に染まる木々、滝の音に包まれながら歩く時間は、まさに特別なひととき。

この記事では、2025年の奥入瀬渓流の紅葉について、見頃の時期・アクセス方法・駐車場・イベント・ライトアップの有無まで、最新情報をわかりやすくまとめました。初めて訪れる方でも安心して楽しめるよう、写真スポットや持ち物のポイントも紹介しています。これを読めば、秋の奥入瀬旅がもっと快適に、そして思い出深いものになること間違いなしです！奥入瀬渓流（おいらせけいりゅう）は、青森県の十和田市にある美しい自然の宝庫です。場所は、十和田湖から流れ出す「奥入瀬川」に沿って、約14kmにわたって続く渓谷（けいこく）です。山と川、そしてたくさんの滝が一体となった景色は、日本の自然百選にも選ばれ、国の特別名勝にも指定されています。この渓流は歩いても、自転車でも、車でも楽しむことができ、四季折々で表情が変わるのが魅力です。特に秋の紅葉シーズンになると、渓流沿いの木々が赤や黄色に色づいて、本当に絵本の中に入ったような世界が広がります。東京や大阪からも飛行機や新幹線を使えばアクセスできるため、全国から観光客が訪れる人気スポットなんです。十和田湖・子ノ口（ねのくち）から焼山（やけやま）まで約14kmも続き、十和田八幡平国立公園を代表する景勝地「奥入瀬（おいらせ）渓流」。緑鮮やかな樹林帯といくつもの名瀑、迫力ある奇岩奇勝と千変万化の美しい流れが、見事な渓流美を演出してくれます。アップダウンは少なく、遊歩道がしっかりと整備されているので、初心者ハイカーにも安心です。今回はそんな奥入瀬渓流の各スポット7選をピックアップ！そして十和田湖や八甲田山など、奥入瀬渓流の周辺に広がる名所と合わせて、おすすめのスポット18選をまとめて紹介したいと思います。奥入瀬渓流は、バス停や駐車場のある十和田湖・子ノ口か、十和田温泉郷に近い焼山、石ヶ戸（いしげど）を拠点にして巡ることができます。往復するとかなりの距離になるため、帰りはバスを利用するのがおすすめ。JRバスみずうみ号・おいらせ号の時刻表を事前にチェックしておきましょう。紅葉が最盛期となる10月後半の1週間はマイカー交通規制が行われるので注意が必要です。

一つの流れが三つに分かれることから名付けられた、奥入瀬渓流を代表する流れのひとつ。水量が豊富にもかかわらず激しさはなく、ゆったりとした水流と水面に映り込む木々が多彩な表情を見せてくれます。スローシャッターを活用すれば、糸を引くような美しい流れを撮影できるのでおすすめです。ほどよく配置された岩の上にはさまざまな植物が生え、奥入瀬渓流の悠久な自然が根付いています。売店や軽食コーナーに加え、公衆トイレ、駐車スペースまで備えた奥入瀬渓流唯一の休憩所。幅10m、厚さ1mの巨大な一枚岩が2本のカツラの木にもたれかかるようにして、自然にできた岩の小屋を呈している神秘的な景勝地でもあります。車両の通行が規制されるシャトルバス運行期間外であれば、石ヶ戸休憩所を散策のスタート地点にすることもできます。三乱の流れへ往復約20分の軽ハイキングも手軽でおすすめです。多くの観光ガイドやポスターなど、さまざまなシーンで写真が紹介され、奥入瀬渓流の代名詞となっている景勝地。清流が無数に入り乱れ、大きな岩を打ち砕き押し流すかのように激しく流れる様は、まさに戦いを好む神さま・阿修羅の名が付いたことを納得させてくれます。ほとばしるマイナスイオンと緑豊かな落葉広葉樹林がすがすがしく包み込み、夏には天然クーラーと呼びたくなる涼しさです。自然環境保全と渋滞解消への取組みとして、奥入瀬渓流エリアでマイカー交通規制を紅葉ピークの１週間に実施。渓流の景観、森の香り、清流のせせらぎ、コケの感触など、天然の自然博物館である奥入瀬渓流の見事な作品群をゆっくり鑑賞できます。期間中では、ガイドツアーやウォーキングイベントなど、エコに関するコンテンツが開催されます。

また、十和田湖畔休屋と奥入瀬渓流温泉スキー場前を往復する期間限定のシャトルバスも運行します。このアクティビティやご利用に伴うよくある質問はサポートサイトからご確認いただき、ご不明な点がございましたらサポートサイト内の「お問い合わせ」よりご連絡ください。

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奥入瀬渓流はミシュラン・グリーンガイドで二つ星に選ばれた観光名所。約14km続く渓流は、どこを歩いても絶景の連続！バスや車でビュースポットを巡るのも良いですが、時間と体力が許せばぜひ歩いて散策を。自然で作られた緑のトンネルや遊歩道を散策すれば、澄みきった森の空気や、木漏れ日にきらめく水面、表情豊かな清流、葉や苔の可愛らしさなど、自然が織りなす美しさを余すことなく堪能できます。写真を撮るのが好きな人は、下流から上流へと散策するのがおすすめ。下から撮った方が光の関係できれいに映ります。ベストシーズンは5月中旬～6月中旬の新緑の頃。紅葉が美しい10月中～下旬も人気です。早朝に散策すると朝靄に木漏れ日が射し込む幻想的な光景が見られるかもしれません。奥入瀬渓流を自転車で颯爽と駆け抜けるレンタサイクルもおすすめです。(身長143cm以上の方限定) 奥入瀬湧水館(焼山バス停すぐ近く)、石ヶ戸休憩所(石ヶ戸バス停すぐ近く)、JRバス子ノ口駅舎 (子ノ口バス停すぐ近く) 散策では、重ね着をすることにより、脱いだり着たりと体温調節が重要です。汗を書かないこと、寒くなったら複数のウェアを重ね着してください。時期によっては一日の寒暖の差が激しいことがあります。注意してください。

奥入瀬のガイドは見流すだけの観光ではなく、フィールドに訪れた人にそこにある地形、植物、動物、歴史からどう学ぶのかを少しでも手伝えられるよう考えて、共に行動しています。フィールドに博物館や美術館に行くように気軽に行こう。スニーカーやヒールでもいい。ただただ、気軽に行こう。原生的な森林環境にいだかれながらも、登山のような体力的負荷を強いられることなく自然のままの渓流に沿った、適度に整備された遊歩道。奥入瀬渓流は全国屈指の自然観光地。十和田湖を源流に太平洋に流れるおいらせ川の最上流部14km区間を奥入瀬渓流と呼びます。数々の滝が注ぎ込む渓谷の森は、樹木、野草、苔、シダなどをゆっくりと鑑賞できる野外博物館です。その入口に位置するのが奥入瀬渓流館（OIRASE FIELD MUSEUM GATE）。自然情報の展示やミュージアムショップ、青森りんご専門店「あら、りんご。」カフェなどが入る奥入瀬のエコツーリズム拠点施設です。奥入瀬渓流の動植物をテーマにしたミュージアムショップです。苔のテラリウムやきのこのアクセサリーなど、ネイチャーインテリア、ネイチャークラフトをランナップしています。ご自宅用に、お土産に、様々なシーンにご利用いただけます。奥入瀬の新しいミュージアムショップを是非お楽しみください。

奥入瀬渓流の成り立ちや生態系などを、パネルと写真、デジタルサイネージでご紹介しています。奥入瀬の動植物や地形のジオラマも展示。散策前にご覧いただくことで、奥入瀬をより深く楽しむことができるはず。今の時期に見られる植物の写真などは、毎日更新しています。奥入瀬を知り、学ぶことができるミニビジターセンターです。奥入瀬で活躍するネイチャーガイド（インタープリター）が常駐するインフォメーションセンターです。散策ルートや時間、季節の植物、奥入瀬散策前後のおススメスポットなど、奥入瀬を知り尽くしたネイチャーガイドが皆さんの質問にお答えします。是非、気軽にお立ち寄りください。青森が誇る絶景、奥入瀬渓流。十和田湖から流れ出る清流と、苔むした岩々、そして数多くの個性豊かな滝が織りなす景色は、まさに「生きた芸術」です。しかし、初めて訪れる方の多くがこんな悩みを抱えています。ご安心ください。この記事を読めば、そんなあなたの不安はすべて解消されます。何度も奥入瀬渓流に足を運んだ私が、あなたの体力や時間に合わせて選べる最強のモデルコースから、主要な滝の見どころと撮影のコツ、そして意外と誰も教えてくれない駐車場のベストな選択肢まで、どこよりも詳しく、分かりやすく解説します。この記事一本で、あなたの奥入瀬渓流散策は、きっと忘れられない最高の体験になるはずです。まずは基本の「き」。奥入瀬渓流は、十和田湖畔の「子ノ口（ねのくち）」から下流の「焼山（やけやま）」まで、約14km続く渓流です。遊歩道が整備されており、比較的平坦で歩きやすいのが特徴。例年10月下旬から11月上旬にかけての土日祝日を中心にマイカー規制が実施されており、2025年も同様の時期に実施される可能性が高いため、正確な日程は夏以降に公式サイトで発表される情報を必ず確認してください。「14km全部歩くのはちょっと…」という方のために、目的別の3つのモデルコースをご提案します。

子ノ口から焼山へ向かって歩く際に見られる順番で、主要な滝と代表的な渓流をご紹介します。ミシュラン・グリーンガイドで二つ星に選ばれた東北随一の観光名所、奥入瀬渓流。約14km続く渓流は、どこを歩いても絶景の連続。バスや車でビュースポットをめぐるのも良いですが、時間と体力が許せばぜひ歩いて散策を。自然で作られた緑のトンネルや遊歩道を散策すれば、澄みきった森の空気や、木漏れ日にきらめく水面、表情豊かな清流、葉や苔の可愛らしさなど、自然が織りなす美しさをあますことなく堪能できます。写真を撮るのが好きな人は、下流から上流へと散策するのがおすすめ。下から撮った方が光の関係できれいに映ります。高低差も歩くのが苦になるほどではありません。十和田湖畔の遊覧船発着所（「子ノ口」バス停）をスタートし、奥入瀬渓流館近くの「焼山」バス停をゴールとした、フルにまわる約4時間のトレッキングコースは以下の通り。子ノ口→（20分）→銚子大滝→（50分）→雲井の流れ→（30分）→雲井の滝→（30分）→馬門岩→（15分）→）石ケ戸→（70分）→焼山ベストシーズンは5月中旬～6月中旬の新緑の頃。紅葉が美しい10月中～下旬も人気。オンシーズンは渋滞になることも。早朝の散策なら混雑を避けられる上、朝靄に木漏れ日が射し込む幻想的な見られるかもしれません。秋といえば紅葉。全国には数多くの紅葉スポットがありますが、自然の中で本物の「癒し」と「感動」を体験したいなら、青森県の奥入瀬渓流（おいらせけいりゅう）がおすすめです。清らかな渓流と赤や黄色に染まる木々、滝の音に包まれながら歩く時間は、まさに特別なひととき。

この記事では、2025年の奥入瀬渓流の紅葉について、見頃の時期・アクセス方法・駐車場・イベント・ライトアップの有無まで、最新情報をわかりやすくまとめました。初めて訪れる方でも安心して楽しめるよう、写真スポットや持ち物のポイントも紹介しています。これを読めば、秋の奥入瀬旅がもっと快適に、そして思い出深いものになること間違いなしです！奥入瀬渓流（おいらせけいりゅう）は、青森県の十和田市にある美しい自然の宝庫です。場所は、十和田湖から流れ出す「奥入瀬川」に沿って、約14kmにわたって続く渓谷（けいこく）です。山と川、そしてたくさんの滝が一体となった景色は、日本の自然百選にも選ばれ、国の特別名勝にも指定されています。この渓流は歩いても、自転車でも、車でも楽しむことができ、四季折々で表情が変わるのが魅力です。特に秋の紅葉シーズンになると、渓流沿いの木々が赤や黄色に色づいて、本当に絵本の中に入ったような世界が広がります。東京や大阪からも飛行機や新幹線を使えばアクセスできるため、全国から観光客が訪れる人気スポットなんです。十和田湖・子ノ口（ねのくち）から焼山（やけやま）まで約14kmも続き、十和田八幡平国立公園を代表する景勝地「奥入瀬（おいらせ）渓流」。緑鮮やかな樹林帯といくつもの名瀑、迫力ある奇岩奇勝と千変万化の美しい流れが、見事な渓流美を演出してくれます。アップダウンは少なく、遊歩道がしっかりと整備されているので、初心者ハイカーにも安心です。今回はそんな奥入瀬渓流の各スポット7選をピックアップ！そして十和田湖や八甲田山など、奥入瀬渓流の周辺に広がる名所と合わせて、おすすめのスポット18選をまとめて紹介したいと思います。奥入瀬渓流は、バス停や駐車場のある十和田湖・子ノ口か、十和田温泉郷に近い焼山、石ヶ戸（いしげど）を拠点にして巡ることができます。往復するとかなりの距離になるため、帰りはバスを利用するのがおすすめ。JRバスみずうみ号・おいらせ号の時刻表を事前にチェックしておきましょう。紅葉が最盛期となる10月後半の1週間はマイカー交通規制が行われるので注意が必要です。

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